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Título do livroShinrin-Yoku
LínguaPortuguês
ISBN978-9898873323
AutorQing Li
Formatos disponíveisPDF, EPUB, iBOOKS, TORRENT, AZW, ODF
Tamanho do arquivo14.29Mb
Número de páginas304
Data de lançamento2018/04/12
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Shinrin-Yoku

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Shinrin-Yoku: Descrição do Livro

Um belíssimo guia prático sobre a terapia que dá energia e reduz o stress. Não se preocupe, nós os conhecemos e os listaremos e explicaremos um por um. Embora você já conheça alguma página para fazer o download Shinrin-Yoku livro grátis, certamente podemos lhe trazer novidades novas e interessantes. Como gostamos de fazer as coisas bem e de fornecer as melhores informações para que o leitor se sinta à vontade, coletamos muitas informações, determinando assim que os sites que estamos prestes a expor através deste post são os melhores para muitos. razões, vamos ver
Em japonês, shinrin significa floresta e yoku banho, pelo que shinrin-yoku se traduz por banhar-se na atmosfera da floresta, absorvendo todos os seus sons, cores, odores e texturas.
Trata-se, simplesmente, de estar na natureza, estabelecendo uma ligação imersiva com ela através dos sentidos. Este é há décadas um dos pilares da cultura japonesa, mas agora os seus efeitos transformadores são reconhecidos por todo o mundo.
O trabalho do Dr. Qing Li, um dos maiores especialistas em medicina florestal, prova que estar rodeado de árvores ou plantas (mesmo no conforto de casa) reduz a pressão arterial, diminui o stress, aumenta a energia, favorece o sistema imunológico e leva-o até a perder algum peso excessivo.
Este livro desvenda todos os segredos e maravilhas da terapia da floresta, e incentiva-o a experimentá-la.
O conceito já é usado em Portugal, tendo sido reconhecido como Turismo de Natureza pelo Instituto da Conservação da Natureza e das Florestas.
Um belíssimo guia prático, profusamente ilustrado, sobre a terapia que dá energia e reduz o stress.

2020/01/29 10:31:05


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